Им помагаме на бебињата и децата до 6 години да спијат подобро – со индивидуален план и нежни методи, без оставање сами да плачат.
Изберете еден проблем и одговорете на едно прашање. Добивате мал прв чекор што можете да го пробате уште вечерва и наша насока за вашето дете.
19:00 — 07:00 · без будење
Како изгледа по програмата
Програми
Крај на бесплатниот преглед (2 мин.)
Купете целото предавање · 1.000 ден.Разберете како се развива спиењето кај новороденчето и изградете добри навики од самиот почеток.
1:1 разговор45 минути онлајн разговор за спиењето, ритамот и рутините на вашето бебе.
Индивидуален план изработен лично од Сања, експерт за детски сон со 11 години искуство и над 10.000 семејства зад себе.
Индивидуален план изработен од Елеонора, сертифициран тренер за детски сон, со спроведување на техниките и методите на Dr.Goodnight.
Индивидуален план изработен од Елеонора, сертифициран тренер за детски сон, со спроведување на техниките и методите на Dr.Goodnight.
Видео програма со Сања за деца од 2 до 6 години. Пријавете се и ќе ве известиме прв.
Табелата од 0 до 79 недела покажува кога бебето е мирно, а кога е во скок и спие понемирно. Внесете кога е родено и видете каде е вашето бебе сега.
Запознајте ја Сања
Основач и експерт за спиење
„Верувам дека секое семејство заслужува помирни ноќи и пристап што ги почитува потребите на неговото дете.“ „Верувам дека секое семејство заслужува помирни ноќи.“
Како основач и експерт за спиење, Сања лично го анализира секој прашалник во својата индивидуална програма и го подготвува планот за вашето дете. Со 10+ години искуство и повеќе од 10.000 семејства, таа го создаде нежниот пристап на Dr.Goodnight.
Дознај повеќеДипломиран семеен едукатор · сертифициран Dr.Goodnight тренер за спиење Сертифициран Dr.Goodnight тренер за спиење
Елеонора е обучена под менторство на Сања Ѓорѓева за работа со бебиња и деца до 6 години. Со индивидуален план и нежен пристап, ги води семејствата низ процесот на подобрување на спиењето.
Подкаст
Првиот македонски подкаст посветен на спиењето и предизвиците на родителството — со Сања Ѓорѓева. Првиот македонски подкаст посветен на спиењето и предизвиците на родителството.
Како храната го менува детското тело, однесување и сон?
Во оваа епизода на Sleep N’Grow by Dr.Goodnight зборуваме за тема која сите ја потценуваме, а има огромно влијание врз здравјето и сонот на децата – исхраната. Што навистина значи „здрава“ и „нездрава“ храна? Дали тоа што го даваме секојдневно е навистина добро за нашите деца…
Кога детето спие, мајката може сè; Да создава, да работи и да ужива во мајчинството
Рутина за спиење: што му помага на детето да заспие полесно
Новости и совети
Успешни приказни
„…кичмата ми знае колку се нишавме година и 3 месеци. Сега заспива сама во 20:00 и сабајле во 7 не можеме да ја разбудиме.“
„Не верував дека [синот] може да заспие сам, па и да ја преспие цела вечер, 13 месеци спиеше само во раце…“
„Со помош на Сања, ќерка ни спиеше сама во својата соба уште од првата вечер на тренингот. […] Ова не е класичниот cry-it-out метод.“Преведено од англиски
„Го средивме дневното спиење, потоа и самостојното заспивање, а близнаците започнаа веднаш да спијат во свое креветче!“
„Детето до 2 год не спиеше, сега спие одлично и заспива сам. Така го тргнавме и шишето и млекото.“
„Нашето 12-месечно дете се будеше на секои 3 часа за доење. […] Ноќното доење престана до третиот ден, а до шестиот ден ја преспиваше ноќта.“Преведено од англиски
Да, ќе протестира, бидејќи секоја промена носи протест. Но вие сте цело време во собата и реагирате, а плачењето најчесто е помалку отколку што очекувате. Протестот не значи дека детето се чувствува напуштено или дека ќе ја нарушите врската меѓу вас.
Не. Во Dr.Goodnight не го користиме Cry It Out методот, односно не советуваме детето да биде оставено само да плаче додека не заспие.
Работиме со нежен и постепен пристап, базиран на принципите на Gentle Sleep Coach методологијата на Kim West. Родителот останува присутен, му дава физичка и вербална поддршка и одговара на потребите на детето, а помошта при заспивањето се намалува постепено, во темпо приспособено на детето и семејството.
Не ветуваме дека детето никогаш нема да заплаче, плачењето е начин на комуникација и може да се појави кога воведуваме промена. Разликата е во тоа што детето не го оставаме само со својата вознемиреност.
Нашиот пристап ја почитува теоријата на приврзаност (Attachment Theory) и принципите на чувствително и одговорно родителство: близина, предвидливост, одговор на сигналите на детето и чувство на сигурност.
Планот секогаш е индивидуален, не бараме да престанете со доење, спиење во иста соба или спиење во исти кревет. Можете да продолжите да го правите сето тоа, а вашето бебе сепак да научи да заспива самостојно и да ја преспива ноќта.
Имаме програми за новороденчиња, за бебиња од 5 до 23 месеци и за деца од 2 до 6 години. Изберете возраст погоре и ќе ги видите соодветните програми.
Да. Работиме со нежни методи и индивидуален план кој ги почитува потребите и темпераментот на вашето дете.
По купувањето го пополнувате прашалникот, а индивидуалниот дневен ред и распоред ви стигнуваат на меил во рок од 48 часа.
Во индивидуалната програма со Сања, таа лично го анализира прашалникот и го подготвува вашиот план, а нејзините снимени лекции ве водат низ примената. Во програмата со Елеонора имате 1:1 поддршка од сертифициран Dr.Goodnight тренер низ целиот процес.
Закажете консултација — индивидуален разговор со тимот за вашата конкретна ситуација.
Пријавете се за новости и први информации за нови програми.
Your information will never be shared with any third party
Индивидуален дневен ред и распоред за вашето бебе, видео лекции и 2 онлајн разговори што ве водат чекор по чекор до проспани ноќи.
Индивидуален дневен ред и распоред за вашето бебе, видео лекции и 15 дена лична поддршка што ве водат чекор по чекор до проспани ноќи.
Индивидуален дневен ред и распоред за вашето бебе и мои видео лекции што ве водат чекор по чекор до проспани ноќи.
Вашето бебе/дете сеуште не ги преспива ноќите? Се буди често? Не знае да заспие само? Има кратки дремки? Ние ви го нудиме решението! Со помош на нашата индивидуална програма ќе ги вратите проспаните ноќи во вашето семејство за помалку од две недели.
