U centru Dr.Goodnight radimo sa porodicama čije bebe ili deca (do 6 godina) imaju problema sa spavanjem. Izrađujemo individualne programe uz pomoć kojih ćete svoju bebu naučiti da sama zaspi i prespava noć. U kreiranju programa koristimo trening metode sa nežnim i blagim pristupom, koje je razvila Kim Vest poznata kao „The Sleep Lady“.

Tokom treninga roditelji reaguju na svoje dete i ostaju sa detetom u sobi, dajući mu pritom fizički i verbalni podsticaj, ali mu i dalje dozvoljavaju da zaspi samo. Naše metode i pristup podržani su pristalicama „Teorije privrženosti“ između roditelja i dece.

Možda se pitate: „Možete li da garantujete da neće biti plakanja?“ Ne, tačnije niko to ne može da garantuje. Na primer, ukoliko ste naučili dete da zaspi u naručju, i svaki put kada se probudi noću, da ponovo zaspi u naručju, a nakon nekog vremena odlučite da želite da promenite ovu naviku, vaše dete će protestovati i odbijati novu promenu. Na kraju krajeva, vaše dete ne zna zašto ste promenili svoj pristup uspavljivanju. Ako vaše dete i dalje ne govori, onda će plakati.

Naš cilj je da plakanje svedemo na minimum. Podstičemo roditelje da budu puni ljubavi i da reaguju na svoje dete, ali i da mu daju prostor da nauči da se samo uspava.

Prisutnošću u dečijoj sobi i vašom fizičkom i verbalnom podrškom smanjujete stres sebi i svom detetu.

Uz pomoć treninga napravićete ravnotežu između sigurnosti i podrške, poverenja i slobode. Treba da imate poverenje u njega i da mu dopustite da samo nauči da se nosi sa svojim emocijama (ljutnja, uzbuđenje, frustracija i sreća), da može samo da ih kontroliše, a mi ćemo vam pomoći u tome.

Metoda nežnog pristupa kojom radimo je sistem koji funkcioniše, ali mora biti prilagođen VAŠOJ porodici, VAŠIM vrednostima, VAŠEM načinu života.

Kao što znate, ne postoje dva ista deteta. Ono što funkcioniše kod jednog deteta možda neće funkcionisati kod drugog. Zato je potreban trener za spavanje da izradi program spavanja koji je individualan, prilagođen vašem detetu.

Programi za spavanje se razvijaju na osnovu prethodno odgovorenog upitnika i razrađene analize, koja se odnosi na istoriju deteta, temperament, karakter i porodičnu dinamiku. Ja ću, kao sertifikovani Trener za spavanje:

– pregledati vaš popunjen upitnik u vezi sa spavanjem vašeg deteta
– saslušati i pažljivo razmotriti prethodne pokušaje promena navika spavanja vašeg deteta, a razmotrićemo i vaš cilj koji želite da postignete
– izabrati idealnu metodu kojom će vaša beba/dete naučiti da zaspi sama i da prespava noć za dve nedelje
– izraditi prilagođeni program za spavanje koji će odgovarati vašem detetu
– i, što je najvažnije, pratiću ceo proces treninga, vodiću vas, savetovaću vas i pružaću vam podršku tokom celog treninga

Vaš program za spavanje će uzeti u obzir temperament i uzrast vašeg deteta, vašu roditeljsku filozofiju, vašu jedinstvenu situaciju i vaš porodični život.

Nije važno da li spavate u istom krevetu sa detetom, da li ga dojite ili delite sobu.

Nećemo tražiti od vas da to menjate ako to ne želite, niti ćemo vas osuđivati zbog vaših izbora.

Vaš trener za spavanje vam može pomoći da napravite lični plan koji uzima u obzir SVE vaše jedinstvene okolnosti