Program za budući roditelji i novorođenčeta od 4 meseca
Budući roditelji
Sprečite besane noći već na samom početku. Saznajte kako se razvija spavanje vašeg novorođenčeta i koji je idealni period da započnete zdrave navike spavanja.
Ovim programom obuhvatićemo osnovne edukacije vezane za spavanje i ishranu vašeg novorođenčeta. Razgovaraćemo o tome šta je normalno i šta treba da očekujete od vašeg novorođenčeta u zavisnosti od njegovog uzrasta. Razgovaraćemo o dnevnoj i noćnoj rutini spavanja vaše bebe i o tome kako da stvorite sigurnu i prijatnu atmosferu za spavanje. Dobićete savete i uputstva kako da naučite bebu da samostalno zaspi već od najmlađeg uzrasta. Objasnićemo vam teoriju privrženosti koja je veoma važna u prva četiri meseca života vašeg novorođenčeta i pomoći vam da izgradite čvrstu vezu sa vašom bebom.
Uz pomoć našeg programa povećaćete svoje samopouzdanje, naučićete da čitate znakove i potrebe svoje bebe i uvešćete red u svoj dan i noć. Pripremiću vas i pokazati vam metode i korake koje možete preduzeti od samog početka kako biste pomogli svojoj bebi da postane prava spavalica.
Program uključuje:
– 1,5 – 2 sata razgovora (u kancelariji ili onlajn) o sledećim temama:
– Biologija i razvoj sna (kroz koje faze se razvija spavanje)
– Stvaranje prijatne i zdrave atmosfere za spavanje
– Edukacija o teoriji privrženosti (Attachment theory)
– Uobičajeni mitovi o spavanju
– Sprovođenje rutine za spavanje
– Metode i tehnike kojima ćete bebu naučiti da od samog početka zaspi sama i tako sprečite neprospavane noći
– Dva kratka razgovora od po 30 minuta, koje možete iskoristiti u prvoj godini od rođenja vaše bebe
Cena – 4.000 denara.
Zadovoljni klijenti
Kao majka bebe koja je do 10 meseci spavala uz ljuljanje, plakanje, sisanje i opet ljuljanje, dok se u toku noći budila na svaka 2 sata, naravno da sam bila upoznata sa metodama sleep trainig. Prošla sam sate i sate u traženju rešenja za moj problem, jer odgovore da mi je “takvo dete” nisam mogla da prihvatim. Na moje veliko iznenađenje na Facebook-u mi se pojavio profil Dr. Goodnight I tako sam upoznala Sanju. Još na prvom sastanku znala sam da Sanja može da mi pomogne, dok sam se u toku treninga uberila da je reć o veoma strpljivoj I neverovatno profesionalnoj ličnosti. Sanja kao Gentle Sleep Coach pokazala mi je kako da naučim Ratka da zaspi sam još prvo veče, najvažnije od svega, pomogla mi jeda pre svega verujem u sebe kao roditelja, nešto što sam zbog neprospavanih noći zaboravila, a zatim I u moje dete. Zadivljujuće je da gledate kako vase dete savladava veštinu za koju ste mislili da neće nikad. Sanji sam beskrajno zahvalna, a svim nenaspavanim roditeljima toplo je preporučujem.
Mila Dr. Goodnight je za mene životno otkriće! Sanja nas je bukvalno spasila od nervnog sloma!
Kad se setim, pomislim da gore dete u nespavanju od mog deteta ne može da postoji... Posle 4. meseca postepeno je počelo da se budi sve češće noću, dok sa 6 meseci uopšte nije spavao ni on ni mi. Budio bi se svakih 30-40 minuta tokom cele noći, a zaspao bi samo ako ga ljuljamo i to najmanje 15 minuta, pa zamislite užas toga. Stalno je cvilio, plakao, nije hteo da spava u krevetiću i tako je trajalo sve dok nismo došli do ivice nerava i snage, a onda smo saznali za Sanju. Začudo, u prvih nekoliko noći došlo je do poboljšanja, striktno smo se pridržavali svih njenih saveta i nakon kratkog vremena naš sin je počeo da spava celu noć! Celu noć bez ijednog glasa! Neverovatno…
Beskrajno smo zahvalni Sanji i trazicemo je ponovo kada budemo imali još jedno dete.
Dragi roditelji, od srca vam preporučujem dragu i divnu Sanju za nežni trening spavanja. Koliko god da je teška trenutna situacija sa bebinim spavanjem, tj. nespavanjem, sigurna sam da će vam Sanja pomoći, kao što je i nama mnogo pomogla. Od šestog do desetog meseca naša beba se budila po šest puta tokom noći, u proseku, i nije imala navike spavanja, bilo danju ili noću. Uz pomoć Sanje i treninga nežnog uspavljivanja spavanje našeg Laze više ne predstavlja nešto što nam stvara muke. Najdivnije je što na ovaj način naučite bebu kako da sama zaspi i da spava, što kod mnoge dece ne dolazi samo od sebe već im treba pomoć. Bilo nam je zadovoljstvo da sarađujemo sa Sanjom koja je puna razumevanja i strpljenja i uvek nam je izlazila u susret kada nam je trebao savet.
Ljubica Kada smo proširili svoju porodicu i posle prvog deteta dobili slatku malu devojčicu, mislila sam da znam sve o tome kako da obučim dete da spava mirno; Ipak, izreka da je svako dete drugačije sada se pokazala kao istinita. Našla sam se u takvoj situaciji da sam postajala sve više očajna za snom i sve više iscrpljena od plakanja u vreme za dremanje. Dr.Goodnight je bila završetka naših problema. Već za deset dana imali smo potpuno drugačije iskustvo u spavanju. Naša mala devojčica je spavala u svom krevecu i to bez našeg nadgledanja i pomoći. Da se bilo koja moja drugarica koja ima malu decu muči sa spavanjem, ukazala bih joj na neophodnost pomoći Dr.Goodnight. Ona je naizgled beznadežnu situaciju pretvorila u situaciju pod punom kontrolom,i pomogla nam da napravimo tim oko ćerke koji će joj pomoći da stvori zdrave navike u spavanju.
Dr. Goodnight jeste tačno ono što mi je bilo potrebno kako bih pomogla Davidu da spava bolje! U potrazi za najboljim savetima, zapravo smo preplavljeni različitim informacijama u knjigama I na blogovima. Programa Dr.Goodnight-a je bila puna pravih informacija o rešenjima i pomogla nam je da izaberemo pravo rešenje za našu porodicu. Najbolje u svemu je to što sam znala da će biti tu da nas podrži I isprati sve. David sada spava po 11-12 sati noču, ima odlične dremke i jako je srećno dete.
Toplo preporučujem svakom roditelju da uz pomoć Sanje nauči dete da samo zaspi i da prespava noć, zato što je spavanje veoma važno za zdrav razvoj deteta. Anja se često budila, a bez dojenja nije htela da nastavi da spava, dok je preko dana bila umorna I kenkava, a mi smo teško funkcionisali. Posle samo nekoliko dana rezultati su se videli, dnevne dremke suse sredile, a sada leže i uspavljuje se za 5 minuta, ima dug I kvalitetan san, prekrasna beba je preko dana, a mi smo odmorni roditelji koji upet imaju vreme jedno za drugo. Prelepo je iskustvo rada sa Sanjnom, program I metod koji smo radili bio je potpuno usoglašen sa našim potrebama I vrednostima, dobijali smo svakodnevno uputstva I savete dok je trajao program. Sanja je strpljiva I puna razumevanja, slobodno smo pričali o svim mukama I emocijama I bila je dostupna u svako vreme…Mnogo ti hvala Sanja, čujemo se za drugu bebu.
Sanja, želim da ti kažem da ste ti i tvoj program predivni, prošlo je već 12 noći I moj sin spava po 7-8 vezanih sati, I pored kratkog buđenja bez problema opet zaspi sam u novoj pozi u svom krevetcu. Nismo bili odmorniju I srećniji u proteklih 11 meseci. Mnogo ti hvala, odluka da dođem na tvoje predavanje je jedna od najboljih u vezi dobrobiti mog deteta. Svi smo presrećni I odmorni! Želim ti mnogo uspešnu karijeru, a pored onoga što sam postigla zahvaljujući tebi, ne sumnjam da je tako.
Zahvaljujući vašim kvalitetnim savetime, naš 19-mesečni nespavač spava celu noć bez buđenja već 5 meseci. Hvala od srca.
Hvala vam, nema ništa lepše od toga da vam dete ustane naspavano, nasmejano I raspoloženo. Preporučujem vas svima sa malim bebama, jer nama ste stvarno pomogli.
Sa timom Dr. Goodnight, konačno smo naučili kako da prospavamo noć! Prekrasna saradnja! Prekrasno iskustvo! Topla preporuka.
Dr. Goodnight, zahvaljujem se od srca za pomoć i podršku. Nisam verovala da Vojdan može sam da zaspi, pa i da celu noć prespava, 13 meseci je samo u ruke spavao… Ovo je bio veliki izazov za mene. Zahvaljujući tebi sam uspela da pomognem Vojdanu da se uspavljuje sam, da spava mirno I da se budi srećan i naspavan, a isto I ja. Znam da ima mnogo majki kao ja, koje ne veruju da njihovi mališani mogu samo da zaspe, ali iskreno ne gubite vise vreme.
Sanja, sa tobom niko vise neće da ima problem, radujem se drugom detetu samo zbog toga što je rešen problem spavanja Teu.
Upoznala sam Sanju kada je naše dete imalo 2 ipo godine I promenila nam je život. 2 ipo godine nismo spavali jednu celu noć, svaku noć se budio po 6-7 puta, bili smo srećni kad se budi samo 3 puta. Uspavljivali smog a na ruke I na svako buđenje morali smo ljuljanjem da ga uspavljujemo. Za Dr. Goodnight sam slučajno saznala I I ako nismo verovali, odlučili smo da probamo. Sećam se da je tačno šesto veče od početka treninga prospavao celu noć, bez ijednog buđenja. Ustajala sam da proverim dali mu je dobro. Prošla je jedna godina od završetka treninga, a Mihail se sam uspavljuje I spava celu noć. Nena reči kojila mogu da opišem zahvalnost koju osećam prema Sanji. Bila sam na rubu depresije od umora. Sanja je vratila sreću mom detetu, suprugu I meni. Svi smo odmorni i srećni. Dete nam je veselo I raspoloženo, a mama I tata najsrećniji od svih. Sanja, hvala mnogo na svemu, nebih uspela bez tvoje podrške, strpljenja I razumevanja. Grli te naspavan i srećan Mihail.
Dr. Goodnight želim da vam se zahvalim od srca za pomoć koju ste mi pružili da naučim svoje 11-mesečno dete da samo zaspi, da spava u svojoj sobi i da spava celu noć, a ujedno I majka da bude naspavana I odmorna za njega I njegovu stariju sestru. Program vam je odlično napravljen, zato što je individualan, a vaša svakodnevna podrška i pomoć kroz process je neprocenljiva. Iskreno nisam verovala da ovo može da se postigne I da može da bude realnost, ali vi ste mi to pokazali. Posebno mi je drago što konačno I kod nas postoje profesionalci koji se bave ovom problematikom I koji nude pomoć I program onima kojima je potrebno! Svaka cast! Toplo bi vas preporučila svakome koi ma potrebu od vase pomoći.